Ēst vai neēst placentu? Mīti, fakti un reālie riski

🌱 Kas īsti ir placentofāgija?

Placentofāgija ir placentas ēšana — un to patiešām dara vairāk nekā 6000 zīdītāju sugu. Dzīvniekiem tas palīdz atgūt spēkus un pasargāt sevi no plēsējiem, jo placenta satur barības vielas un tās nepatīkamā smarža var piesaistīt ienaidniekus.

Cilvēkiem šādas vajadzības nav. Mēs dzīvojam drošā vidē, un vēsturiskajos ierakstos nav pierādījumu, ka senie cilvēki būtu ēduši placentu. Arī populārais mīts, ka to dara tradicionālajā ķīniešu medicīnā, ir atspēkots — eksperti norāda, ka placentas ēšana nav daļa no viņu praksēm.

🪄 Kāpēc cilvēki to tomēr dara?

Placentas ēšanas atbalstītāji uzskata, ka tā palīdz atjaunot spēkus pēc dzemdībām, samazina pēcdzemdību depresijas risku, uzlabo piena veidošanos un dod papildu enerģiju.

Dažas slavenības dalījušās savā pieredzē — piemēram, aktrise Dženifera Džonsa un modele Krisija Teigena apgalvo, ka placentas lietošana palīdzējusi ātrāk atgūties.

Taču zinātnisku pierādījumu šiem apgalvojumiem nav. Līdz šim nav neviena pētījuma, kas droši apliecinātu, ka placentas ēšana sniedz ieguvumus veselībai. Daudzi ārsti pat brīdina — reklamēt placentas kapsulas kā līdzekli pret pēcdzemdību depresiju ir “bezatbildīgi un bīstami”.

💊 Kā cilvēki to gatavo?

Ir vairākas populāras metodes:

• neapstrādāta placenta (piemēram, kokteilī),
• vārīta, cepta placenta,
• iekapsulēta placenta — kad orgānu tvaicē, žāvē, samaļ pulverī un ievieto kapsulās.

Visbiežāk izvēlas tieši kapsulas. Šis process maksā ap € 300. Tomēr speciālisti norāda — līdz ar apstrādi lielākā daļa uzturvielu pazūd. Vārīšana iznīcina arī hormonus, kas tiek uzskatīti par “vērtīgajiem”. Vienīgais veids, kā saglabāt visas vielas, būtu ēst placentu neapstrādātu — un tas, saprotams, daudziem šķiet nepatīkami, turklāt nav droši (sk. nākamo punktu).

🛡️Vai tas ir droši?

Diemžēl – ne vienmēr. Ar placentas ēšanu saistās vairāki reāli riski:

1. Saindēšanās risks. Ja placenta netiek pareizi uzglabāta vai atdzesēta, tajā var vairoties baktērijas.
2. Toksīnu uzkrāšanās. Placenta filtrē atkritumvielas, un tajā var uzkrāties smagie metāli — svins, dzīvsudrabs, arsēns.
3. Hormonāla nelīdzsvarotība. Hormoni, kas regulē grūtniecību, pēc dzemdībām var traucēt piena veidošanos vai palielināt trombu risku.
4. Infekciju pārnešana. Placenta var būt piesārņota ar infekciozām baktērijām vai vīrusiem, kurus ēdiena gatavošana neiznīcina. Ir zināms gadījums, kad jaundzimušais ASV saslima ar B grupas streptokoku infekciju, jo mamma lietoja iekapsulētu placentu, kurā bija šī infekcija.

Tāpēc ASV Slimību kontroles un profilakses centrs ir brīdinājis par placentofāgijas riskiem.

⚖️Placentas pārstrāde Latvijā – cik tas ir likumīgi?

Latvijā normatīvie akti nosaka, ka placenta un citi pēcdzemdību audi tiek uzskatīti par bioloģiskajiem atkritumiem un iznīcināti noteiktā kārtībā stacionārā, ja vien Zāļu valsts aģentūra nav izsniegusi atļauju noteiktām darbībām ar šo materiālu. Tāpēc – ja Jums tiek piedāvāts pārstrādāt placentu “ēdamā” formā, iesakām noskaidrot:

• vai šī preparāta ražotne un konkrētā preparāta ražošana ir licencēta Zāļu valsts aģentūrā,
• kur atrodas ražotne,
• vai un kādi kvalitātes kritēriji šajā ražotnē tiek ievēroti,
• vai un kā varēs pārliecināties, ka jūs saņemsiet tieši jūsu placentu, nevis kādam citam piederošu vai vispār, ka preparātā ir placenta,
• vai un kādas analīzes tiek veiktas, lai pārliecinātos, ka placenta nesatur kādas baktērijas vai infekcijas,

📌 Secinājums

Placentas ēšana var šķist interesanta vai pat simboliska ideja, taču zinātne šobrīd nesniedz pierādījumus par tās ieguvumiem. Savukārt potenciālie riski ir labi dokumentēti.

Pirms pieņemt lēmumu, noteikti pārrunājiet to ar savu ārstu vai vecmāti, un balstiet izvēli uz faktiem, nevis slavenību pieredzēm. Kā arī izvērtējiet riskus, kas saistīti ar produkta apstrādi un kvalitāti, lai “lētāk un ātrāk” nekļūtu par ilgu un dārgu atveseļošanās procesu.

🩸 Kopsavilkums:
Placenta patiešām ir brīnišķīgs orgāns – tāpēc rūpīgi izvērtējiet visus tās izmantošanas piedāvājumus, īpaši, ja tā tiek pārstrādāta “ēšanai” paredzētā veidā.

Atsauces:

https://medicine.lv/raksti/placenta_pme

https://parentsguidecordblood.org/en/news/placentophagy-eating-your-placenta

https://likumi.lv/ta/id/62843-par-mirusa-cilveka-kermena-aizsardzibu-un-cilveka-audu-un-organu-izmantosanu-medicina

https://likumi.lv/ta/id/261810-cilveka-audu-un-sunu-izmantosanas-kartiba