6. grūtniecības nedēļa – kas notiek šajā svarīgajā posmā

Grūtniecība ir kā jauns ceļojums — piepildīts ar cerību, prieku un reizēm arī satraukumu. Sestā grūtniecības nedēļa ir brīdis, kad daudzas sievietes pirmo reizi apzinās, ka zem viņu sirds sāk veidoties jauna dzīvība. Šajā posmā sākas straujas pārmaiņas gan mātes ķermenī, gan embrija attīstībā. Lai arī ārēji vēl nekas nav redzams, tavā ķermenī notiek brīnums — maza dzīvība aug ar katru dienu.

Kas ir 6. grūtniecības nedēļa un ko tajā sagaidīt?

Šī nedēļa bieži ir brīdis, kad sieviete veic pirmo grūtniecības testu un ierauga divas svītriņas, kas maina visu. Hormonu līmenis, īpaši hCG (cilvēka horiona gonadotropīns), strauji pieaug, un tieši tas rada agrīnos grūtniecības simptomus.

Tavs ķermenis pielāgojas jaunajai situācijai: var parādīties nogurums, jutīgas krūtis vai viegls nelabums. Bet atceries — katra sieviete ir unikāla. Ja jūties citādi vai simptomu vēl nav, tas ir pilnīgi normāli.

Kā attīstās embrijs 6. grūtniecības nedēļā?

Kāds ir embrija izmērs šajā nedēļā?

Šobrīd tavs mazulis ir tikai 4–6 mm garš — apmēram kā neliela lēca. Taču šis niecīgais izmērs slēpj neticamu attīstības tempu. Šajā posmā sāk pukstēt sirds, un to bieži var redzēt vai pat dzirdēt ultraskaņas laikā. Veidojas galva, rociņu un kājiņu aizmetņi, kas nākamajās nedēļās kļūs arvien redzamāki.

Kā notiek embrija attīstība un izmaiņas orgānos?

Embrija smadzenes, muguras smadzenes un nervu sistēma sāk veidoties, kā arī iezīmējas pamati iekšējiem orgāniem — aknām, nierēm un gremošanas sistēmai. Šis ir ārkārtīgi trausls laiks, tāpēc svarīgi izvairīties no kaitīgiem ieradumiem, piemēram, smēķēšanas vai alkohola lietošanas. Mazulis šobrīd ir kā sīks brīnums — tik trausls, bet tik dzīvot gribošs.

Kādi ir 6. grūtniecības nedēļas simptomi?

Visbiežāk šajā laikā sievietes izjūt:

• rīta nelabumu vai pastāvīgu nelabumu,
  
• nogurumu un miegainību,
  
• krūšu jutīgumu,
  
• garastāvokļa maiņas.

Simptomu intensitāte atšķiras. Dažām sievietēm tie ir viegli, citām – spēcīgi. Ja tev šķiet, ka simptomi pēkšņi samazinās, ne vienmēr tas nozīmē problēmu — hormonu līmenis katrai sievietei ir atšķirīgs.

Vai ir normāli, ja simptomi mazinās vai pazūd?

Jā, tas bieži vien ir normāli. Tomēr, ja pazūd visi simptomi un parādās sāpes vai asiņošana, noteikti jākonsultējas ar ārstu. Labāk pārbaudīt un iegūt sirdsmieru, nekā dzīvot ar bažām.

Kādi ir satraucoši simptomi 6. grūtniecības nedēļā?

Lai gan lielākā daļa grūtniecību norit normāli, ir svarīgi zināt, kad meklēt palīdzību:

• stipras vai vienveidīgas sāpes vēderā,
  
• asiņošana vai tumši izdalījumi,
  
• reibonis vai samaņas zudums.

Šie simptomi var norādīt uz komplikācijām vai spontāna aborta risku. Nekavējies un sazinies ar ārstu — ātra rīcība var glābt gan tavu, gan mazuļa veselību.

Vai vēders 6. nedēļā jau aug?

Lai arī vēl neredzi acīmredzamu punci, tavā ķermenī jau notiek sagatavošanās. Dzemde nedaudz palielinās, un var būt sajūtams viegls spiediens vai uzpūšanās. Daudzas sievietes izvēlas ērtākus, mīkstākus apģērbus.

Kā mainās dzemdes un grūtniecības pūslīša izmērs?

Ultraskaņā redzams grūtniecības pūslītis — maza, apaļa forma, kurā atrodas embrijs. Tas ātri aug, un ārsts var izmērīt tā diametru, lai novērtētu attīstību.

Kādas analīzes un pārbaudes veic 6. grūtniecības nedēļā?

Šis ir labs laiks pirmajai vizītei pie ginekologa. Parasti tiek veikta:

• ultraskaņa, lai pārliecinātos, ka grūtniecība ir dzemdē un embrijs attīstās,
  
• asins analīzes (hormoni, hemoglobīns, asinsgrupa),
  
• urīna tests.

Vai šajā nedēļā obligāti jādodas pie ginekologa?

Ja jūties labi un nav sūdzību, ārsts var ieteikt gaidīt līdz 7.–8. nedēļai. Taču, ja vēlies apstiprināt grūtniecību un iegūt mieru, vizīte jau tagad sniegs drošības sajūtu.

Kādi ir svarīgākie ieteikumi sestajai grūtniecības nedēļai?

• Turpini lietot folijskābi un sabalansētu uzturu.
  
• Pietiekami atpūties, gulēšana un miera brīži ir ļoti svarīgi.
  
• Izvairies no stresa — tava emocionālā labsajūta tieši ietekmē bērnu.

No kā jāizvairās šajā posmā?

• Nepasterizēti produkti, jēla gaļa vai zivis, alkohols.
  
• Smaga fiziska slodze un karstas vannas.

Kā labāk gulēt 6. grūtniecības nedēļā?

Šajā posmā vēl vari gulēt jebkurā pozā, arī uz vēdera. Bet, ja jūti diskomfortu, gulēšana uz sāniem būs ērtāka un uzlabos asinsriti.

Kāds ir beta hCG līmenis 6. grūtniecības nedēļā?

hCG ir “grūtniecības hormons”, kas palīdz uzturēt embrija attīstību.
Vidējie rādītāji šajā nedēļā ir 10 000–100 000 mIU/ml, bet katras sievietes līmenis atšķiras. Galvenais ir tas, lai vērtības dubultojas ik pēc 48–72 stundām — tas nozīmē, ka grūtniecība attīstās labi.

Kad sākas sestā grūtniecības nedēļa un kas tajā notiek?

Sestā nedēļa sākas piecas pilnas nedēļas pēc pēdējām menstruācijām. Tā ir brīdis, kad mazuļa sirds sāk pukstēt un mātes sirds piepildās ar jaunu sajūtu — mīlestību, cerību un atbildību. Šis ir īstais laiks sākt domāt par dzīvesveida maiņu, veselīgu uzturu un emocionālu līdzsvaru.

💗 Kopā jūsu ģimenes nākotnei.
 Šī ir tikai sākuma stadija, bet arī brīnums jau notiek. Rūpējies par sevi ar mīlestību, uzticies savam ķermenim un atceries — katra diena tuvina tevi mirklim, kad pirmo reizi satiksi savu mazuli.