27. grūtniecības nedēļa – cerību un jaunu sajūtu laiks

Kas notiek 27. grūtniecības nedēļā?

27. grūtniecības nedēļa iezīmē maigu pāreju starp otro un trešo trimestri — posmu, kurā bērniņš aug straujāk nekā jebkad, un māmiņa sāk just gan fiziskās pārmaiņas, gan dziļas emocionālas sajūtas. Šis ir laiks, kad mazais jau reaģē uz skaņām, gaismu un mātes balsi — pirmie īstie kontakti starp jums abiem.

Ārsti šajā laikā bieži iesaka pievērst īpašu uzmanību atpūtai, sabalansētam uzturam un regulārai fiziskai aktivitātei, piemēram, pastaigām vai elpošanas vingrinājumiem. Tas palīdz saglabāt labsajūtu un sagatavoties trešajam trimestrim.

Kā 27. grūtniecības nedēļa iekļaujas grūtniecības kalendārā?

Grūtniecības kalendārs tiek veidots, skaitot nedēļas no pēdējo menstruāciju pirmās dienas. 27. nedēļa atrodas starp otro un trešo trimestri, kas nozīmē, ka tuvojas pēdējais, vissvarīgākais posms pirms satikšanās ar bērniņu.

Kurā mēnesī ir 27. grūtniecības nedēļa?

Atkarībā no kalendāra, 27. nedēļa atbilst 6. vai 7. grūtniecības mēnesim. Lai gan var šķist, ka līdz dzemdībām vēl daudz laika, šis ir brīdis, kad bērniņš jau ir diezgan attīstīts — un viņa klātbūtne kļūst arvien reālāka.

Vai 27. nedēļa ir otrajā vai trešajā trimestrī?

Tā ir pārejas nedēļa — otrā trimestra noslēgums un trešā sākums. Māmiņas ķermenis pielāgojas jaunajam ritmam: elpa kļūst īsāka, bet sirds pukst spēcīgāk, lai nodrošinātu skābekli gan sev, gan mazulim.

Kā auglis attīstās 27. grūtniecības nedēļā?

Šonedēļ bērniņš jau ir īsts mazs cilvēciņš ar saviem ritmiem un reakcijām. Viņš sāk reaģēt uz skaņām, dzird tavu balsi un pat mūziku, ko klausies. Mazais trenē elpošanas kustības un atver actiņas — pasaule viņu gaida.

Kāds ir bērna izmērs un svars šajā nedēļā?

Tavs bērniņš ir aptuveni ziedkāposta lielumā, sverot apmēram 900–1000 gramus un garumā sasniedzot 34–36 centimetrus. Viņa svars palielinās strauji, jo zem ādas sāk uzkrāties tauciņi, kas palīdzēs noturēt siltumu pēc piedzimšanas.

Kā izskatās auglis 27. grūtniecības nedēļā?

Mazais kļūst arvien līdzīgāks jaundzimušajam — sejas vaibsti kļūst maigāki, skropstas un uzacis redzamākas. Plaušas vēl turpina nobriest, bet tās jau gatavojas pirmajam elpas vilcienam.

Kādā pozīcijā atrodas bērns?

Lielākā daļa bērniņu šajā laikā vēl nav ieņēmuši galīgo dzemdību pozīciju. Viņi bieži maina stāvokli, brīvi kustoties dzemdē. Ārsti šo pozīciju regulāri novēro ultrasonogrāfijā.

Kādas ir bērna kustības 27. grūtniecības nedēļā?

Tu noteikti jūti arvien skaidrākas kustības — maigi spērieni, grūdieni, ritmiski pagriezieni. Dažkārt tās ir spēcīgas, citreiz — mierīgākas. Šīs kustības apliecina, ka bērniņš ir aktīvs un veselīgs.

Kādas izmaiņas notiek topošās mātes ķermenī 27. nedēļā?

Hormonu līmenis mainās, sagatavojot ķermeni dzemdībām. Dažas sievietes izjūt tūsku, muguras sāpes vai grēmas, kas šajā posmā ir normāli. Lai mazinātu diskomfortu, ieteicams izvairīties no ilgstošas stāvēšanas, valkāt ērtu apģērbu un dzert pietiekami daudz ūdens.

Kā jūtas topošā māmiņa šajā nedēļā?

Emocijas var būt raibas — prieks, satraukums, nogurums. Daudzas māmiņas sāk sapņot par dzemdībām un bērna klātbūtni. Atrodi brīžus atpūtai, klausies savu ķermeni un pieņem palīdzību — šis ir laiks, kad jārūpējas gan par sevi, gan par mazuli.

Kādas ir visbiežākās fiziskās sajūtas?

Tūskas kājās, nogurums un vieglas miega grūtības ir izplatītas. Ja pamanāt spēcīgu pietūkumu vai redzes traucējumus, nekavējoties sazinieties ar ārstu, jo tie var liecināt par asins spiediena svārstībām.

Kādi izmeklējumi tiek veikti 27. grūtniecības nedēļā?

Šajā laikā ārsts var nozīmēt glikozes tolerances testu — svarīgu analīzi, kas palīdz noteikt gestācijas diabētu. Tāpat tiek mērīts asinsspiediens, svars un dzemdes augstums.

Kas jāzina par glikozes testu?

Tests palīdz novērtēt, kā organisms apstrādā cukuru. Tas tiek veikts, izdzerot speciālu glikozes šķīdumu un pēc noteikta laika pārbaudot cukura līmeni asinīs. Sagatavošanās ir vienkārša — iepriekšējā vakarā ieteicams neēst ļoti saldu ēdienu.

Vai nepieciešami papildu izmeklējumi?

Ja ir kādas sūdzības vai riska faktori, ārsts var ieteikt papildu pārbaudes, piemēram, ultrasonogrāfiju vai asins analīzes. Tas viss — tava un bērna drošībai.

Kādi riski un iespējamās problēmas var parādīties šajā nedēļā?

Lai gan lielākajai daļai grūtniecību viss norit mierīgi, ārsti šajā nedēļā īpaši uzrauga priekšlaicīgu dzemdību risku un asinsspiediena svārstības. Ja jūti sāpes, spiedienu vai regulāras kontrakcijas, sazinies ar ārstu.

Vai bērns, dzimis 27. nedēļā, izdzīvos?

Pateicoties modernajai medicīnai, vairāk nekā 90% bērnu, kas dzimst 27. nedēļā, izdzīvo, saņemot īpašu aprūpi inkubatorā. Tas ir iespējams, pateicoties mūsdienu tehnoloģijām un ārstu aprūpei.

Kas var radīt satraukumu 27. grūtniecības nedēļā?

Dažkārt sāpes vēderā vai spēcīgas kustības rada bažas, taču bieži tās ir normālas. Tomēr labāk pajautāt savam ārstam, lai gūtu mieru un pārliecību.

Cik daudz svarā vajadzētu pieņemties līdz 27. nedēļai?

Vidēji māmiņas līdz šai nedēļai pieņemas ap 7–9 kilogramus, taču katra sieviete ir unikāla. Galvenais — uzturēt veselīgu dzīvesveidu un klausīties savu ķermeni.

Kā mātes uzturs ietekmē bērnu 27. nedēļā?

Sabalansēts uzturs palīdz bērna smadzeņu un orgānu attīstībai. Ēd pilngraudus, svaigus augļus, dārzeņus, liesu gaļu un zivis. Atceries — katrs kumoss ir ieguldījums bērna nākotnē.

Kā sagatavoties trešajam trimestrim un dzemdībām?

27. nedēļa ir lielisks brīdis sākt plānot dzemdību somu un pārskatīt, kas vēl trūkst bērna pūriņā. Sagatavo arī sarakstu ar svarīgākajiem dokumentiem un slimnīcas tālruņa numuru.

Kādi ir svarīgākie padomi šai nedēļai?

• Atpūties pietiekami, guli uz kreisā sāna.
• Dzer daudz ūdens.
• Izvairies no stresa un pievērsies elpošanas vingrinājumiem.
• Priecājies par katru dienu kopā ar mazuli savā puncī.
• Izpēti, kādas ir iespējas saglabāt mazuļa nabassaites un placentas cilmes šūnas kā drošības spilvenu visai ģimenei nākotnē.

Kādus jautājumus uzdot ārstam vai vecmātei šonedēļ?

Jautā par bērna kustībām, svaru, gulēšanas pozām un uzturu. Tavs ārsts ir tavs sabiedrotais — viņš palīdzēs saglabāt mieru un pārliecību.

Kāpēc 27. grūtniecības nedēļa ir tik svarīga?

Šī nedēļa ir simbols pārejai uz jaunu posmu — gatavošanos satikšanās brīdim. Māmiņa kļūst arvien tuvāka savam bērnam, un ķermenis pielāgojas dzemdību ritmam. Tas ir laiks, kad jārūpējas par sevi ar mīlestību un uzticību — jo katra diena tuvina brīdim, kad jūs beidzot satiksieties.

Biežāk uzdotie jautājumi par 27. grūtniecības nedēļu

Kāds ir bērna izmērs un svars šonedēļ?

Apmēram 34–36 cm garš un 900–1000 g smags — kā neliels ziedkāposts.

Vai 27. nedēļa ir otrajā vai trešajā trimestrī?

Tā ir pārejas nedēļa starp otro un trešo trimestri — nozīmīgs brīdis gan fiziski, gan emocionāli.